如何有效预防青春痘

  • 来源:沈阳肤康皮肤病医院
  • 时间:2020-03-18 10:50:52

   沈阳肤康皮肤病医院皮肤科介绍:“青春痘”顾名思义就是在青少年这个时间段产生的痘痘,很多人都认为青春痘是不需要治疗的,用手挤掉不就好了吗?这样是不对的,那么下面就来了解一下吧!

如何预防青春痘

  青春痘的医学学名叫痤疮。是一种皮肤疾病。

  发病原因

  痤疮是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。

  预防

  首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。

  要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,不要过分去除油脂而不进行保护,导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损,也会在一定程度上加重痤疮。

  疾病治疗

  痤疮是一个容易的疾病,且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多,单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。

  对于轻度的粉刺和丘疹脓疱,可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗,每周一次,也能收到良好的效果化学换肤:对于主要问题是毛孔不通畅的患者,可以采用果酸换肤使其毛囊口打开,排出毛孔内的油脂栓,达到治疗粉刺的目的。换肤后注意防晒,否则有肤色加深的可能。

  坚持在症状较轻时外用药物治疗,症状重时加口服药物控制,以缩短痤疮的自然病程,降低其发生后遗症的可能性(痘印和痘疤)。

  红蓝光治疗:红蓝光混合光照射疗法具有抗炎和抗菌的作用,对轻中度痤疮的率也较高。缺点是需要的次数较多。

  光动力疗法(ALA-PDT):是外用光敏剂之后用红光照射,可以使皮脂腺萎缩,杀灭痤疮丙酸杆菌,抗炎等,副作用下,效果好,也有防止的作用,是治疗中重度痤疮很好的选择。治疗后也需要防晒,否则有肤色加深,色素沉着形成的可能。

  痤疮的后遗症主要包括痘印和痘疤。痘印可以外用药物或者使用光子嫩肤去除,痘疤主要采取点阵激光进行皮肤重建。但是由于费用较高,所以好是积极治疗,避免痘印和痘疤的形成。

  综上所述只要在长痘痘的期间坚持合理的饮食,不吃一下刺激性强的食物,以及时刻保持心态平和,和积极配合进行治疗,那么青春痘这种疾病就不可怕了,所以请一定要注意。